Fimela.com, Jakarta Jerawat tidak hanya dapat muncul di wajah, namun juga dapat menyerang bagian tubuh lain, salah satunya adalah punggung. Kondisi ini sering disebut sebagai back-acne atau jerawat punggung. Jerawat ini muncul dalam bentuk benjolan merah, komedo putih, atau komedo hitam yang kerap menimbulkan perasaan tidak nyaman.
Jerawat ini terjadi karena minyak, kotoran, sel kulit mati, dan bakteri menyumbat pori-pori kulit. Back-acne umumnya muncul karena punggung yang sering berkeringat, hormon, produk perawatan kulit yang tidak cocok, stres, hingga kebersihan yang buruk. Banyak orang seringkali menganggap back-acne sebagai masalah sepele, sehingga didiamkan begitu saja tanpa ada penanganan. Padahal, back-acne yang semakin buruk dapat membuat seseorang menjadi kehilangan kepercayaan diri.
Kabar baiknya, back-acne ini bisa diatasi dengan perawatan yang tepat secara mandiri. Berikut ini beberapa solusi yang dapat dilakukan untuk mengobati back-acne agar punggung kembali sehat dan mulus.
Jaga Kebersihan Kulit Punggung
Langkah pertama yang paling penting adalah menjaga kebersihan tubuh, khususnya setelah beraktivitas dan berkeringat. Usahakan untuk segera mandi dan berganti pakaian setelah beraktivitas. Saat mandi, gunakan sabun bebas minyak yang “non komedogenik”, sehingga tidak akan menyumbat pori-pori kulit. Selain itu, hindari untuk menggosok kulit dengan alat pembersih yang keras agar tidak memperparah jerawat.
Hindari Memencet atau Memecahkan Jerawat
Back-acne mungkin akan terasa gatal dan tidak nyaman di saat tertentu. Meski begitu, hindari menggaruk dan memencet jerawat karena dapat menyebabkan bekas jerawat akan semakin parah dan sulit hilang. Memencet jerawat dengan tangan yang kotor juga dapat menyebabkan jerawat terinfeksi.
Rutin Mengganti Sprei dan Handuk
Segala hal yang bersentuhan langsung dengan kulit punggung, seperti sprei kasur, handuk, pakaian, dan sarung bantal, harus secara rutin diganti agar bakteri pemicu jerawat tidak menumpuk. Usahakan untuk mencuci sprei dan handuk setidaknya seminggu sekali.
Gunakan Produk Perawatan Kulit
Produk tertentu yang mengandung benzoyl peroxide atau retinoid dapat membantu mengurangi jerawat punggung. Setelah menggunakan produk dengan kandungan benzoyl peroxide, diamkan hingga lima menit sebelum dibilas. Sedangkan, untuk produk dengan kandungan retinoid, diamkan selama beberapa jam. Namun, perlu diperhatikan bahwa penggunaan produk ini dapat disesuaikan dengan kondisi kulit masing-masing. Jika kulit menjadi kering dan iritasi, hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter kulit.
Dengan mengikuti solusi yang tepat untuk mengobati back-acne, punggung akan jadi lebih terawat dan sahabat FIMELA dapat tampil dengan lebih percaya diri. Pengobatan back-acne bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga bagian dari menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.